からだの悩みや痛みの相談サイト

頻繁に下痢と便秘を繰り返し、生活に支障が出ています。食生活はこれまでと変わりなく3食キチンと摂り、最近はできるだけ消化の良いものを食べるように心がけています。転職したことがストレスになっていて、それが原因になっているのかもしれません。

先日3日くらい続いた便秘の時に、何となく気配がありそれが仕事中だったので迷いましたが、お腹が張って痛みを感じたので思い切ってトイレに行きました。ホッとする「結果」が出て喜んでいたら、そこからいきなり下痢が始まってトイレから出ることができなくなって少し泣いてしまいました。もうこんな思いはしたくありません。（20代・女性）