からだの悩みや痛みの相談サイト

パソコンやスマホは極力使用しないようにしているのに、首が痛くて大変です。どちらかというとテレビが好きで、家事をやる以外はずっとテレビの前にいます。座椅子にもたれて見ていたり、テーブルに頬杖をついてお茶を飲みながら長時間過ごします。

最近身近な人が、スマホの使い過ぎで体の調子が悪いとぼやいていて、やはり首や肩が痛くなると言っていたのですが、くどいようですが私はスマホは最低限しか使っていません。何が原因なのか分かりませんが、ここ1年で10㎏近く太ってしまったので、主人は太りすぎて負担になっていると言っています。でも私はそうは思いません。（40代・女性）