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妊娠・出産したらシミが目立つようになり、それからは紫外線対策や不足しがちなビタミンもせっせと摂取しているのですが、数か月前に頬骨にそって左右対称に大きなシミができてしまいました。

ファンデーションを厚く塗っても隠せなくなり、実年齢よりも老けて見えるようで鏡を見るとイライラしてしまいます。美白化粧品はすぐには効果が分からないし、シミを消すのにもっとも効果的だというレーザー治療は怖いし費用が高そう・・・。医薬品で治すこともできるようですが、体への負担が気になります。あまりお金を掛けずに、そして体にやさしい方法でシミ対策をしたいです。（40代・女性）