からだの悩みや痛みの相談サイト

いわゆる「五十肩」なのだと思いますが、とにかく肩が動かしにくく、無理に動かすと痛みがあり辛いです。症状が出るようになったのは今年に入ってからなので、3か月前からでしょうか。それ以前は、定期的に運動する機会があり肩も普通に動かせたので、運動不足も原因なのかと思います。3ヶ月で5㎏太ってしまいました。

今は仕事が忙しくて定期的に運動するのは難しく、再開するのはいつになるか分かりません。このまま症状が治まるのを待ち、我慢しなければならないのでしょうか。母親に聞いたら、自分はいつの間にか自然に治ったと言うのですが、私は今すぐにでも治したいです。（50代・男性）